DDE 5 TIBETANSKE RITENE - VEIEN TIL UNGDOMSKILDEN er flere tusen år gamle øvelser oppdaget av tibetanske munker. Øvelsene er en blanding av yoga og isometrisk muskeltrening. De fungerer som en kombinasjon av trim og meditasjon, og er svært enkle å utføre. Ved å gjøre øvelsene vil du få energipunktene, chakraene, i kroppen til å fungere bedre. En daglig treningsøkt på et kvarter vil gi bedre helse, bedre immunforsvar og mer energi.

“Ritene har blitt en fast vane, er oppe i 7 repetisjoner.”

“Siden du snart skal på ny Jomfrutur, har jeg bare lyst til å fortelle at jeg har fortsatt med ritene. Jeg er oppe i 21 rep. på 3 uka, og jeg har faktisk ikke hoppet over en eneste dag!! Jeg kjenner ingen revolusjonerende forskjell, men jeg føler meg frisk og rask, og flere har kommentert at jeg ser godt ut. Det er jo et godt utgangspunkt for å fortsette! Jeg har også fortalt om ritene til andre, og flere har kjøpt boka og har begynt å gjøre øvelsene. Så dette er noe som brer om seg!”

“Hei jenter; Takk for noen herlige dager sammen. Jeg har fått påfyll av ENERGI !!! HURRA. (Også har jeg gjentatt veien til ungdomskilden 3 ganger allerede etter at jeg kom hjem - noen som slår den?”

“Jeg vil takke for en kjempeflott uke som jeg hadde både glede og nytte av. De fem ritene gjør jeg hver morgen (9 x 5 nå) og merker at de har en positiv effekt på meg.”

“Takk for fine dager i Portugal! Den beste ferien jeg har hatt på lenge, og så avgjort min beste jomfrureise - vil gjerne delta på tur med deg igjen! Det blir ennå mer klart for meg hvor godt det oppholdet gjorde nå som jeg er tilbake i hverdagen igjen.”

“Jeg har fortsatt turen i tankene hver dag, og har faktisk også gjennomført ritene hver eneste dag!! “

Vil du lese mer om Ritene anbefaler jeg boken "Ungdomskilden" av Peter Kelder.